痛い足つぼ＝悪い？筑紫野で教えている本当の見方

kenraku·2026年2月8日·0件のコメント

足つぼ・場所・痛い・筑紫野と検索したあなた。
「ここ、かなり痛いんですけど大丈夫ですか？」
足つぼを受けたとき、こんな不安を感じたことはありませんか。

痛い場所があると、「体が相当悪いのかな」「このまま続けて平気かな」と心配になりますよね。実際、筑紫野で施術をしていると、同じ質問を本当によく受けます。
ですが、最初にお伝えしたいのは、痛い足つぼ＝悪い、ではありません。 この考え方を知るだけで、足つぼへの向き合い方が大きく変わります。

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多くの人が勘違いしていること

足つぼの場所が痛いと、「不健康の証拠」と思われがちです。ただし、これは半分正解で半分誤解です。
足つぼが痛くなる背景には、血流の滞り、筋肉や筋膜の硬さ、感覚の鈍さなどが関係しています。

つまり、足つぼが痛い場所＝今まであまり使えていなかった場所。
体が「ここ、ちょっと助けてほしい」と教えてくれている状態だと考えてください。

「ここだけ異常に痛いんです」と言われることも多いです。
足の裏には、内臓や血流、自律神経と関係する反射区があります。その中でも、負担が溜まりやすい場所ほど刺激に敏感になります。

冷えやすい、むくみやすい、疲れが抜けにくい。こうした状態が続くと、特定の足つぼの場所が痛くなりやすくなります。
これは悪化ではなく、体からのサインです。

大切なのは、どれくらい痛いかではなく、どんな痛みかです。
ズーンと響く、効いている感じがする、終わったあとに軽くなる。こうした場合、足つぼは良い反応をしています。

一方で、我慢できない激痛や、施術後も痛みが残る場合は刺激が強すぎる可能性があります。
筑紫野で行っている足つぼでは、痛みを我慢させる施術は行いません。 体が受け取れる範囲で整えていくことを大切にしています。

足つぼの場所が痛い方ほど、施術後に変化を感じやすい傾向があります。
足がポカポカする、呼吸が深くなる、体が軽い、眠りやすくなる。これらは血流と巡りが動き出したサインです。

痛みはゴールではなくスタート。
どう整えていくかが何より重要です。

「足つぼが痛いのが怖い」「悪化している気がする」と感じているなら、一人で抱え込まなくて大丈夫です。
正しく見れば、足つぼの痛い場所は体を良くするためのヒントになります。

筑紫野で足つぼを受ける方からも、「考え方が変わって安心した」という声をよくいただきます。

足つぼの場所が痛いからといって、あなたの体がダメなわけではありません。むしろ、今から整えられる余地があるということです。
足つぼの痛みの意味を知りながら、安心して体を整えたいと思ったら、ぜひ一度体感してみてください。

あなたの体の声を、一緒に読み解いていきましょう。