気圧 頭痛 足ツボ 福岡と検索したあなた。最近、雨が近づくと頭が重くなったり、ズキズキする頭痛に悩まされていませんか。
朝からぼんやりする、薬を飲んでもスッキリしない。そんな日が続くと本当につらいですよね。
実はその不調、気圧の変化が関係している可能性があります。そして意外かもしれませんが、足ツボがその助けになることも多いのです。私自身、福岡で足ツボの施術を続ける中で、気圧による頭痛が軽くなる方を何度も見てきました。そこで今回は、なぜ気圧頭痛が起こるのか、そしてなぜ足ツボが役立つのかを、できるだけわかりやすくお話ししますね。
気圧と頭痛と足ツボの関係
まず知ってほしいのは、気圧が下がると体の中では自律神経が乱れやすくなるということです。すると血流が悪くなり、首や肩が緊張し、頭に余計な圧がかかります。これが気圧頭痛の正体です。
ここで大切なのが足ツボです。足の裏には、頭・首・内臓につながる反射区があります。足ツボを刺激すると血流が促され、自律神経が整いやすくなります。 つまり、頭だけをケアするより、足から整えたほうが根本に届きやすいのです。
福岡で多い気圧頭痛の特徴
福岡で来店される方を見ていると、気圧頭痛の方には共通点があります。
・首と肩がガチガチ
・呼吸が浅い
・足が冷えている
・ふくらはぎが張っている
特に足の冷えとむくみは要注意です。下半身の巡りが悪いと、頭に血が集まりすぎてしまいます。その結果、ズーンと重い頭痛や、締め付けられるような感覚が出てきます。
気圧頭痛に効く足ツボの理由
ここで大事なのは、「頭だけ触らない」という考え方です。足ツボでは、腎臓・副腎・首・脳の反射区も一緒に刺激します。すると体の内側から緩み始めます。自律神経が整い、自然と頭が軽くなる。 これが足ツボの強みです。その場しのぎではなく、体質そのものにアプローチできます。
なぜ“頭痛”なのに“足ツボ”なのか
よく聞かれます。「頭が痛いのに、なぜ足ツボなんですか？」と。理由はシンプルです。足は心臓から最も遠い場所。だから不調が溜まりやすく、同時に変化も出やすいのです。足が変わると、全身が変わります。
福岡で足ツボを受けた方が、「頭がスッとした」「視界が明るくなった」と言われるのは、このためです。
気圧×頭痛×足ツボ｜セルフケア
施術とあわせて、自宅でできることもあります。
・足首を回す
・ふくらはぎを温める
・深呼吸を意識する
これだけでも巡りは変わります。ただ、つらい時ほど自分では難しいですよね。だからこそ、定期的に足ツボで整えることが大切です。
最後に
気圧による頭痛は、あなたの体からの大切なサインです。「もう仕方ない」と諦めず、足から整える選択をしてみませんか。あなたの体は、本来もっと楽になれます。
もし今、気圧頭痛でつらさを感じているなら、それは始めどきかもしれません。あなたの体を根本から整えるお手伝い、ぜひ私にさせてください。
