眼精疲労 頭痛 足つぼ 筑紫野と検索したあなた。最近、目の奥がズーンと重かったり、こめかみが痛くなったりしていませんか。
パソコンやスマホを見る時間が増えて、眼精疲労や頭痛が当たり前になっている方、本当に多いです。
「肩を揉んでも変わらない」「薬に頼るしかない」
もしそう感じていたら、今日はぜひ読んでほしいです。
実は、眼精疲労と頭痛は“足つぼ”で楽になる可能性があります。私も筑紫野で施術を続ける中で、この変化を何度も見てきました。そこで今回は、なぜ眼精疲労と頭痛が足つぼで変わるのか、できるだけわかりやすくお話ししますね。
眼精疲労・頭痛と足つぼの深い関係
まず知ってほしいのは、足の裏は全身の縮図だということです。足つぼには、目・頭・首・内臓につながる反射区があります。
つまり足を刺激すると、巡りが一気に変わります。血流が良くなり、自律神経が整いやすくなるのです。
眼精疲労や頭痛の多くは、血流不足と神経の緊張が原因です。だからこそ、足つぼから整えると根本に届くのです。
筑紫野で感じる眼精疲労と頭痛の特徴
筑紫野で来られるお客様を見ていると、共通点があります。
・首と肩がガチガチ
・呼吸が浅い
・足が冷えている
・ふくらはぎがパンパン
これ、すべて眼精疲労と頭痛につながります。特に足の冷えとむくみは要注意です。下半身の巡りが悪いと、頭に血が集まりすぎてしまいます。その結果、ズキズキした頭痛や、目の奥の重さが出てきます。
眼精疲労・頭痛に効く足つぼの理由
ここで大事なのは、「目」だけを触らないことです。足つぼでは、腎臓・副腎・首・脳の反射区も一緒に刺激します。
すると体の内側から緩み始めます。自律神経が整い、自然と目と頭が軽くなる。 これが足つぼの強みです。
その場しのぎではなく、体質そのものにアプローチできる。これが眼精疲労や頭痛に対する足つぼの大きな魅力です。
なぜ“足”なのか？
よく聞かれます。「どうして頭なのに足なんですか？」と。理由はシンプルです。足は心臓から最も遠い場所。だから不調が溜まりやすく、同時に変化も出やすいのです。
足が変わると、全身が変わります。
筑紫野で足つぼを受けた方が、「視界が明るくなった」「頭がスッとした」と言われるのは、このためです。
眼精疲労と頭痛を繰り返さないために
もしあなたが、眼精疲労や頭痛を繰り返しているなら、我慢する必要はありません。薬で抑える前に、ぜひ足を整えてみてください。
足つぼは、
・血流改善
・神経調整
・内臓活性
・睡眠の質向上
これらを同時に叶えます。筑紫野という落ち着いた環境で足つぼを受けることで、心と体の両方が緩みます。
最後に
眼精疲労と頭痛は、あなたの体からのサインです。「もう仕方ない」と諦めず、足から整える選択をしてみませんか。
あなたの体は、本来もっと楽になれます。
もし今、目や頭のつらさを感じているなら、それは始めどきかもしれません。あなたの体を根本から整えるお手伝い、ぜひ私にさせてください。
