足つぼ・好転反応・むくみ・筑紫野で検索されたあなたは、
「足つぼを受けたあと、逆に体がだるい」
「足つぼのあと、むくみが出て不安になった」
そんな気持ちを抱えていませんか。
まず最初にお伝えします。
その違和感、間違っていない可能性があります。
実は足つぼの現場、特に筑紫野では、
施術後にだるさやむくみを感じる方は少なくありません。
ただし、それにははっきりした理由があります。
足つぼで体がだるい・むくむのはなぜ？
足つぼ・好転反応・むくみは、
体が回復へ向かう過程で起きることがあります。
なぜなら足つぼは、
血流・リンパ・内臓の働きに一気に刺激を入れる施術だからです。
すると体は、「今まで溜め込んでいたものを外へ出そう」と動き始めます。
その結果、
・一時的なだるさ
・水分の移動によるむくみ
が起こることがあります。
これは体がサボっていた機能を
思い出して動き出したサインでもあります。
筑紫野の足つぼ現場で多い好転反応の特徴
筑紫野で足つぼを受ける方には、以下のような傾向がよく見られます。
・冷えが慢性的
・運動不足
・デスクワーク中心
・ストレス過多
こうした状態の体に足つぼを入れると、
一気に巡りが動くため、
好転反応としてむくみやだるさが出やすいのです。
特に女性は、
ホルモンバランスや水分代謝の影響を受けやすく、
足つぼ後のむくみを感じやすい傾向があります。
足つぼの好転反応と危険なむくみの違い
ここはとても大切なので、はっきりお伝えします。
【好転反応のむくみ】
・1〜3日以内に落ち着く
・体が温かい
・眠気やだるさを伴う
・水分を摂ると楽になる
【注意が必要なむくみ】
・痛みや赤みが強い
・長期間続く
・呼吸が苦しい
・片側だけ異常に腫れる
前者は足つぼによる好転反応の可能性が高く、
後者は医療機関への相談をおすすめします。
足つぼ後の好転反応を早く楽にする方法
足つぼ・好転反応・むくみを
必要以上に長引かせないために、
あなたに意識してほしいことがあります。
・水をしっかり飲む
老廃物の排出を助けます。
・無理に動かない
体は回復作業中です。
・しっかり眠る
自律神経が整いやすくなります。
・冷やさない
巡りを止めないためです。
これだけで、足つぼ後の体は驚くほど変わります。
足つぼは「効いているかどうか」で判断しないでください
足つぼは、
「痛い＝効いている」
「だるい＝失敗」
ではありません。
本当に大切なのは、数日後の体の軽さや変化です。
筑紫野で多くの方を見てきて感じるのは、
好転反応を超えたあと、「体が楽になった」と話される方が非常に多いということです。
足つぼ・好転反応・むくみで不安なあなたへ
もし今、
「このだるさ大丈夫かな」
「足つぼを続けていいのかな」
と悩んでいるなら、一人で抱え込まないでください。
正しい説明と、あなたの体に合った施術があれば、
足つぼは心強い味方になります。
▶︎ 筑紫野で足つぼを受けるなら
好転反応やむくみが不安な方ほど、
カウンセリング重視の施術を受けてほしいです。
体の状態を見極め、無理のない足つぼをご提案しています。
